MIGRAIN

Oke kita bertemu lagi dalam pembahasan yang simpang siur ini, kali ini saya akan membahas tentang pengalaman pribadi saya menghadapi penyakit yang sering hinggap dikalangan manusia manusia kurang tidur,dan sekarang saya juga lagi “migraine”. Saya rasa teman teman semua sudah pada tau lah tentang penyakit ini jadi saya tidak perlu menjelaskan lagi,,hanya saja migraine bisa berbeda-beda rasa sakitnya pada tiap orang,kalo yang sudah parah seperti saya ini sakitnya bisa kerasa mulai dari bagian kepala atas kuping sampai ke tengkuk yg rasanya bakal enak banget klo dipijit bagian punggung kita,karena impactnya menurut saya ada dibagian itu,dan bila sakit migraine ini sangat sakit bahkan bisa menyebabkan muntah-muntah seperti yg saya alami kemare malam,fyuuh perasaan yg ga enak banget dan harus segera dibawa tidur as soon as it possible..bahkan ada kasus nyata dari teman saya yg sering mengidap migraine ini sampe memasuki gejala vertigo,,amit amit jangan sampe..tapi yg jelas bila anda sedang migraine sebaiknya jangan buru buru ambil tindakan minum obat pusing,,coba anda ingat apakah anda sudah makan atau apakah tubuh anda sedang dalam masa dehidrasi..karena migraine juga bisa disebabkan oleh keadaan dimana kita belum makan atau sering telat makan dan hasilnya selain migraine anda dapat bonus tambahan yaitu maag,,untuk mengurangi migraine anda bisa melakukan pemijitan di sela sela antara jempol dan jari telunjuk anda,rasa sakitnya bervariasi,semakin tinggi skala migraine yg sedang anda hadapi semakin sakit juga saat pemijitan tangan antara jempol dan jari telunjuk tersebut..lebih bagus lagi apabila anda mengoleskan balsam super hangat di bagian pundak kanan atau kiri anda tergantung bagian mana migraine menyerang kepala anda,,oke sekian dulu tulisan yg ga penting ini,,semoga bermanfaat dan selalu menjaga kesehatan anda dan keluarga anda dan orang terkasih anda. #blitzkrieg